Gå til hovedinnhold

Å starte på nytt....

Jau då.... ej eksistera enda.....har berre ikkje hatt så mykje å "skryte ta " i det siste, derfor har ej heller vore stille...
Har vore gjennom den vondeste og verste perioden i mitt liv...(er der vel enda for så vidt...) , men no må ej ta mej i nakken og heise meg opp att... Steg for steg...bygge oppatt - livet mitt-treningsinspirasjonen-mat og måltidsrytmen- kondisen- humøret- steg for steg må ej opp og fram..... For ej vil ikkje at alt blodslit og strev for dissa 25 kg som he reist av skal ha vore forgjeves....
Må opp og fram for ungane mine -dei godaste og beste ej he å leve for....alt skal konsentrerast om meg og dei -min bittelille vakre gode familie- best i heile verden.... <3
Hadde eg berre funne ein fin plass der vi kunne bo...(kanskje d går i boks en av dei næraste dagane.. kryss fingrane for meg.. :) Få senke skuldrane å trekke pusten og starte på nytt.....Men ej må takke ...igjen... alle fine folk som har stillt opp og fremdeles stiller opp... sett så umåtelig pris på det at dokke aner ikkje... kjekt å finne gode ord og lykke ønskinger på messenger eller meldinger...
Må berre stikke innom meg for en kopp kaffi eller en prat... lover eg er ferdig med å gråte no... :)
Skal legge ut adresse om eg finn noke,no finn dokke mej på Myklebust i ei fin hytte ...koser oss her... Mykje unger rundt omkring og ungane er ute å leiker seg og styrer om kveldene og det er kjekt...
Det kjipe er at ej fe ikkje sjå ungane mine heile tida... (jadda...veit at mange har det slik...) men ej hadde aldri sett for meg å få med mej berre halve livet til ungane mine...det er sårt... men men... eyes up -
lift my head and look forward....

Jada... fekk plutselig ånda over meg til å trene i dag... heiv meg med på Tabatha og avslutta med Joga :)
Pangstart kan en sei.... veit en ikkje he vore flink med treninga på en stund når en fe blodsmak i kjeften og trur en svimer av etter  joggerunde fram til andre streken....:( men alt i alt ,når ej kjenne etter no her ej set nydusja å kosa mej så kjennes det supert ut....!!! Anbefaler alle Jogaen også... uvisst om det blir så mange fleire ganger,men det er gøy-utfordrer balanse og styrke på en heilt anna måte. Mjuker opp en gammal skrott lizzm... ;)

Fortsatte i den gode "ånda" og har no et lavkarbo brød i ovnen,gler mej til nybakt brød til kvelds...

No må ej berre friske opp litt måltidsrytmen og komme inn i tralten att... kjenner ej e litt lei av skyr og cottage cheese , så om noken he gode tips så tek ej imot dei... Vurdere å kjøre sammen litt smoothies til frokost/kvelds kanskje...? ønsker meg muffins former (slike i silikon) til jul så kan en lage opp litt porsjons omeletter,små lavkarbo rundstykker ol..
Nei,en fe berre keep on going... Håper ej finn att alt ej treng for å fortsette reisa mi                                                         vidare..... :) både fysisk og mentalt...

Om noken vil trene eller har gode matatips så må dokke gjerne sei fra..gi meg en pip så mulig ej kan bli m...

No ønsker eg alle ei fin og rolig adventstid.... Ta vare på alle rundt dokke - ein veit aldri ka som lurer rundt neste sving.... Ikkje stress-prioriter kvarandre og ha det fint ilag og la jula bli noke fint i stadenfor eit mareritt av stress-utgifter -  kjas og mas    ....... 

Over og ut for denne gang...  God Jul alle sammen......  (",)


Kommentarer

  1. Stå på Solfrid! Du fortjene alt godt, så krysse for at d ordne sæ med boplass og at livet smille t dæ fremover. Håpe vi sees i jula < 3

    SvarSlett

Legg inn en kommentar

Populære innlegg fra denne bloggen

Hei.. da er vi tilbake etter et opphold igjen.... kjem liksom ikkje på hva jeg skal skrive om som er interressant nok til at noen vil lese det :) Forrige helg var vi på Bjorli på ski sammen med et vennepar.... Det var veldig kjekt... både selskapet og det å komme seg litt ut av bygdene.. (under ser dokke bilde fra Vetlegrenda der vi bodde... fint) Vi sto på slalåm og Samuel knekte slalåm koden og greide stå uten sele eller noke som helst ...veeeeldig stolt mamma... Alva kava på ( små tynne pipestilker i store sko og tunge ski,er ikkje lett!)  men mangler litt enda, men det kjem seg nok fort :)Sjå om vi rekk nokre turar til i trekk før all snøen forsvinn og det blir VÅÅÅÅR!!!!! Viktig m godt utstyr på hyttetur...                                                                                                               Har funnet fram syklene våre allerede og sykler til og fra jobb når jeg har anledning...Deeiilii... Skal investere i nytt sykkelutsty
Livet er vanskelig folkens...... merkelig at en kan være hyper gira - lykkelig og glad det ene øyeblikket så er det rett ned i tiltaksløshet og  mørke i det neste øyeblikket... Rart hvor ensom et menneske kan føle seg omgitt av mange mennesker... Står ved et veiskille i livet....på veldig mange måter.... Hodet mitt er fullt i tanker og følelser som jeg har holdt inne så altfor lenge.... I tillegg til en kropp som gjør vondt og gjør meg trøtt , sliten og uopplagt så har jeg det lave stoffskiftet som "føkker" med vekten , konsentrasjonen , hukommelsen og humøret mitt... Men når jeg trener så blir jeg gladere og føler meg bedre... så jeg prøver så godt jeg kan , når jeg kan.. Må bare finne treningsformen som ikke forverrer "vondtene " mine , men som forbedrer meg...Har lett for å trene hardt og tungt (vekttrening) , men så dukker de opp en etter en, skuldra som verker,kneet.... hofta.... blææh.... Men jeg gir ikke opp,skal klare det..... Helt av meg selv!!